Sunday, 20 March 2016

Kenapa Susu Kambing Bikin Tidur Lebih Nyenyak ??


 Susu Kambing Etawa Super E

Beberapa orang percaya mengonsumsi susu kambing hangat di malam hari bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak. Lalu bagaimana segelas susu kambing bisa membuat orang lebih mudah tidur? Segelas susu kambing hangat bisa berkontribusi dalam berbagai faktor untuk membuat seseorang jadi mengantuk. Manfaat dari susu kambing di malam hari ini melibatkan faktor psikologis dan juga fisiologis. Secara teori para ahli berspekulasi bahwa triptofan yang terkandung dalam susu kambing bisa membuat seseorang menjadi ngantuk akibat melatonin yang dilepaskan. Tapi Dr Timothy Morgenthaler selaku ahli tidur dari Mayo Clinic menuturkan bahwa jumlah triptofan dalam susu kambing belum cukup untuk menginduksi rasa kantuk.

Namun para ahli menuturkan bahwa rasa kantuk yang dihasilkan dari segelas susu kambing hangat lebih terkait pada efek psikologis. Susu identik dengan seorang ibu, kebanyakan orang akan mengingat pengalaman yang menyenangkan mengenai ibunya. Perasaan nyaman dan kenangan yang ada ini bisa menginduksi bahan kimia di otak yang membentuk sensasi relaksasi serta rasa sejahtera yang memicu kantuk. Bahan kimia ini adalah serotonin yang terkait dengan tidur, seperti dikutip dari Livestrong, Selasa (23/8/2011).

Faktor lain yang mempengaruhi adalah susu kambing bisa menghangatkan tubuh, kondisi tubuh yang hangat akan membuat otot menjadi lebih rileks dan memperlambat respons. Perlambatan respons dan otot yang rileks ini memicu rasa kantuk dan ingin tidur. Selain itu susu kambing hangat juga bisa menenangkan perut. Ketika susu kambing hangat diminum seseorang maka akan menciptakan rasa lega dan mengurangi rasa tidak nyaman di perut atau lambung. Hal ini sama halnya dengan bayi yang bisa tertidur pulas ketika selesai menyusui.

Bagi orang yang alergi susu atau intoleransi laktosa maka bisa mengganti susu dengan makanan atau nutrisi lain yang juga diketahui bisa menginduksi rasa kantuk dan membantu orang tertidur, seperti pisang, teh chamomile, oatmeal dan juga madu. Hal ini karena jumlah tidur yang cukup sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk merecharge energi serta memberi kesempatan bagi otak untuk menata kembali memori yang ada.

Friday, 4 March 2016

Sudah Banyak Yang Merasakan Manfaat Susu Kambing, Kini Gilaran Anda !!


 Susu Kambing Etawa Super E

Bagi anda yang kurang suka mengkonsumsi susu, mungkin anda dapat mencoba untuk mengkonsumsi susu kambing etawa. Susu kambing etawa adalah susu yang telah dihasilkan oleh kambing etawa. Kenapa susu kambing etawa menjadi salah satu minuman yang direkomendasikan? Karena susu kambing etawa bisa memberikan banyak sekali manfaat. Manfaat susu kambing etawa bisa berguna bagi kesehatan ataupun kecantikan.

Mungkin sebagian besar belum atau tidak suka untuk mengkonsumsi susu kambing etawa ini. Tapi pasti anda akan berubah pikiran setelah mengetahui Manfaat susu kambing etawa yang sangat luar biasa ini. Banyak orang dan juga para ahli mengatakan bahwa dengan mengkonsumsi susu kambing etawa ini, akan mendapatkan banyak manfaat yang diterima oleh tubuh, terutama pada kesehatan. Banyak kandungan yang ada pada susu kambing etawa inilah yang menyebabkan kenapa susu kambing ini menjadi sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Susu kambing etawa sangat baik untuk mengobati keluhan pencernaan, dengan menenangkan saluran pencernaa dan dapat menekan rasa lapar sehingga tidak sedikit di fungsikan sebagai cara menurunkan berat badan. Selain itu juga adanya protein kompleks dalam susu kambing etawa membuat susu ini tidak menimbulkan alergi susu dibandingkan dengan susu Sapi. Dalam susu kambing etawa mengandung kalsium yang tinggi dan asam amino triptofan, sehingga sangat baik untuk dikonsumsi secara rutin, pencegah dan obat osteoporosis (keropos tulang) yang alami.

Wednesday, 2 March 2016

Mau Diet Sehat..?? Minum Susu Kambing Etawa Super E

 Susu Kambing Etawa Super E
Diet adalah manajemen makan serta bagaimana caranya mengatur tiap-tiap makanan yang masuk ke tubuh, bukan tidak makan sekalipun, serta cuma ingin konsumsi buah-buahan serta sayuran saja. Apabila diet malah membuat tubuh jadi lemas, loyo, serta bikin muka tampak kusam, berarti diet yang dilakukan salah. Diet yang benar adalah tetap menjaga stamina dengan berolah raga, mengatur pola makan dan memberikan asupan nutri dan gizi dari hanya makanan yang baik. Salah satunya adalah mengkonsumsi susu kambing etawa, karena susu kambing etawa berperan penting dalam diet.

Seperti telah banyak yang kita ketahui bahwa beberapa zat dan mineral yang terdapat pada susu kambing etawa memang lebih banyak memiliki kandungan gizi yang lebih banyak jika dibandingkan dengan susu sapi. Susu kambing etawa telah terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh seseorang, dapat menyeimbangkan pH atau asam basa tubuh serta dapat membantu dan memperbaiki gangguan yang terjadi pada usus sehingga proses penyerapan gizi pada makanan juga akan lebih maksimal. Dengan beberapa zat- zat tersebuut makanya dengan mengkonsumsi susu kambing etawa akan menunjang proses diet anda. anda dapat mengkonsumsinya 2 gelas sehari dengan tanpa menggunakan gula.